一般术后一周就可以正常活动了，跳舞，体操之类的都没问题，会稍有不适，不过不会太明显。术后一个月做瑜伽，挤压胸部也没问题。一周。

做假体隆胸手术之后一般需要1-3月左右才能恢复。具体的恢复时间和个人胸部受到的创伤大小有关，所以是不固定的，如果爱美人士手术的时候选择正规专业的医院以及技术水平高超的医生来操作，受到的创伤会小一些，因此术后恢复起来很快，则需要的恢复时间也会比较短，还有个人体质情况以及术后护理情况等也会影响到具体恢复时间，如果体质情况比较好，术后也认真按照要求做好护理，恢复起来也很快，则需要的恢复时间也会大大缩短。

假体隆胸需住院3-5天，3天左右拔引流管，拔管指征是双侧引流管，每侧少于30ml；5天左右去掉绷带包扎，换保持形状和解决托举力的特质胸衣，胸衣建议穿1个月左右，尽量让其他重力或因素减少，保持乳房形态；7天左右拆掉切口缝线，可恢复接近正常，可开车、做轻微家务；3个月后恢复正常，可体育锻炼、游泳、抱小孩。

吸脂隆胸手术术后一般10天左右就能恢复正常，建议术后一周左右要服用消炎药或注射消炎针。术后不要让手直接触碰到伤口。注意伤口清洁卫生，以免感染。术后应遵照医嘱及时去医院进行复诊。禁忌烟、酒，辛辣刺激性食物。