你好，就你的情况做的是整形手术，一般至少需要休息一周左右，你第二天上班太早，虽然只是坐着，也容易导致头晕等不适的症状。

指导意见：

建议你注意休息，防止疲劳过度。可以加强营养，但不能吃辛辣以及生冷凉冻的食物，可以适当的增加锻炼，提高自身的抵抗力。

你好，假体隆胸之后要尽量休息。第五-七天就可以正常工作了，在伤口上会有简单的敷料，2-3天后到医院复查，伤口的缝线会在十天内就会自动溶解。手术后的前一周要避免高举手臂和提携重物。14天内要免进行蒸气浴和游泳。不要做剧烈的运动。如有不适，请及时去正规医院就诊。

假体隆胸后注意事项有：

1、观察引流量、疼痛情况、乳头感觉，术后3-5天平卧为主，3-5天拔掉引流管；特质胸衣使用1个月左右，1个月后走动、活动时穿，平躺时可不穿；适当注意活动上肢，逐渐恢复正常工作生活；

2、假体隆胸后，不吃发性、辛辣刺激食物，如牛肉、羊肉；1周内不做体力劳动，可开车、生活自理，不建议抱小孩。