你好，根据你的描述，可以进行自体脂肪隆胸的，平常可以自己多按摩按摩，多吃点水果也是可以的，希望能帮助到你。

你好，采用自体脂肪移植丰胸，安全可靠、稳定有效、无排异无过敏，也是目前理想流行隆胸方法。要自体脂肪隆胸，首要条件是自身要有比较充足的多余脂肪来源，比如腰腹臀腿等肥胖。如果形体比较消瘦，没多少脂肪可用，即便勉强做了，也不会太满意的。所以，术前比较好去医院里先看一看，让医生给你做一个具体的评估，然后再决定做不做比较好。

您好，很高兴解答您的问题。自体脂肪丰胸术是抽取身体某些部位（如腹部、臀部等处）的脂肪组织，经过滤和分离提纯，再用注射器将脂肪颗粒注射到所需部位而取得丰胸的效果。这方法是临床上使用比较广泛的丰胸方法，但是是手术就要承担一定的风险，建议慎重考虑。

风险不会特别大，但是任何手术都会存在一定风险性的，采用自身的脂肪，手术后一般不会出现排异反应，而且安全性也是很高的，

指导意见：

建议去正规的医院进行检查，选择一个比较合适自己的隆胸手术，尤其是术后一定要多加注意好胸部的保养，不要穿过紧的内衣，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。