您好，平时多吃一些有营养的食品，鸡蛋等富含蛋白质的，然后耐心等待，平时多和主治医生沟通交流，定期复查体检，保持良好的心态，一旦有问题立刻联系医生处理，希望对你有所帮助。

抽隆隆胸有可能会有肿胀疼痛等多种异常反应，平时要加强个人的作息调整，每天都要按时睡觉，保证八个小时，左右的睡眠，才可以让胸部的局部血液循环更加流畅，那么整形的效果更好。睡觉的时候不能够压迫胸部，以免出现变形的风险。

自体脂肪丰胸是一个创伤性非常小的项目，通常来说会在大腿或者腹部采集脂肪，在体外进行处理以后再注射到胸部，使胸部达到一个饱满提升的效果。通常来讲，自体脂肪丰胸3—5天就可以恢复到比较自然，也不会影响工作。很多求美者做完自体脂肪丰胸以后就可以直接去上班，不需要有过长的休息的时间。它变得比较自然的状态，大概在一个月左右。