木瓜可以健脾消食。木瓜含有木瓜蛋白酶，可以将脂肪分解成脂肪酸。此外，木瓜中的酶可以消化蛋白质，这有利于人类对事物的消化吸收，固有健脾和消化；开乳抗癌，木瓜凝乳酶具有开乳作用，木瓜碱具有抗淋巴细胞白血病作用，有助于开乳和治疗淋巴细胞白血病；预防感冒，木瓜味；稻香香甜多汁，含有多种营养成分，包括维生素A、B、B1、B2、C和蛋白质、铁、钙、木瓜酶、有机酸和高纤维。其中，维生素A和维生素C特别高，是西瓜和香蕉的五倍。其中，维生素C可以预防感冒；丰胸美容，木瓜可以帮助刺激母乳分泌，增加母乳喂养母亲的数量。“青木瓜炖骨烹饪”和“木瓜炖雪蛤”是众所周知的哺乳配方。
丰胸方法1、鲜奶焖木瓜：准备木瓜、鲜奶、半蛋白、三颗冰糖和少许醋。练习：1。木瓜切成两半，取出果肉，放入搅拌机中搅拌成小块。2。将鲜奶煮至沸腾，加入冰糖煮至融化，然后冷却备用。三。将蛋白质打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌，筛过滤网，放入小碗中，用保鲜膜覆盖，用水蒸30分钟，制成奶酪。4。把木瓜泥撒在奶酪上或加一些蜂蜜。皮肤白皙，活氧，抗衰老，还能淡化斑点，丰胸美白。
丰胸方法2、青木瓜的丰胸方法：准备青木瓜去皮、去籽、切片、切片，用热水烫去腥味。将排骨、木瓜、青葱、姜、酒，放入锅中煮沸，煨3小时，洒上精盐调味。应该提醒一下，新鲜的木瓜在冬天吃起来有点苦，这是很正常的现象。别担心。绿木瓜一直是第一个丰胸的好水果。一些明星，如林希蕾和徐怀钰吃木瓜丰胸。因为富含木瓜蛋白酶和维生素A，可以刺激女性荷尔蒙的分泌，大大有助于丰胸。木瓜蛋白酶还能分解蛋白质，促进蛋白质被人体吸收。它绝对是一种护肤食品
木瓜是很多人都喜欢的水果，因为木瓜的作用有抗肿瘤、改善消化不良、降压、抗寄生虫、防止心脏病等作用，重要的是女性经常吃木瓜，还有丰胸的效果，建议你可以多吃木瓜，平时可以按摩乳房。
一个丰满的胸部，对于女性朋友来说是非常重要的，因为它可以很好的体现一个女性的身材曲线美，而且还能提高一个人的气质，所以很多平胸的女性都会选择各种方法来隆胸让自己的胸部变的更加的完美，让自己的气质有所提升。木瓜的功效与作用有健脾养脾、养胃健胃、提高免疫力、防癌抗癌、开胃消食、丰胸等等。
健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。
经研究表明木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。对人体有很好的调节功效。木瓜中的维生素c是苹果当中的45倍，可以消除体内的氧化物，可以有效排除体内的废物。清肺败火，夏季食用适合。
当然，单独的木瓜对丰胸来说，效果并没像外界传的那样效果好。多吃木瓜只是可以提高人体的免疫力补充营养。但是，木瓜可以搭配其他的食用一起食用，例如可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择，这样丰胸效果就会更加明显一点。
木瓜在近几年来，逐渐在北方能够逐渐地被大家所接受，一方面是由于木瓜含有比较好的口感和口味，另外一方面，木瓜不仅仅只是作为水果，它还被应用在各种不同的烹调方法之中，来被大家所能够接受。
比如它和其他的食材在一起来煮烹，那么这样既得到好的口味，又能够得到好的烹调。但是对于木瓜它含有的营养成分，实际上是指的木瓜蛋白酶，它和胰酶是有异曲同工之效，能够帮助我们消化吸收更多的脂肪和更多的不容易消化的蛋白质。
从这个意义上来说，木瓜被称之为助消化的水果，是一点不为过的。但是人们目前针对网传的木瓜丰胸，则没有更多的一些科学依据，因为大家都知道蛋白酶在胃内，一样是被消化掉的，所以它不存在通过木瓜来进行以形补形的作用。