根据你描述的情况一般假体隆胸术后一个月内禁止穿过紧的衣服，以免影响胸型，同时避免做上举以及手拎重物的动作。同时要注意切口处的清洁，预防感染。

尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，假体隆胸手术一般三个小时就可以完成的，之后比较好休息一周以上的时间的，希望我的回答对您有帮助

做好假体丰胸手术后的护理，可以有效的缩短恢复时间，手术一般是在三天后拆线，恢复后能让你七天就可以正常工作了。恢复时间和你的工作性质有关系，要是要求上臂经常活动的工作，就需要你比较好是休息一周到两周再上班，手术后一周内不要进行夫妻生活。在恢复的过程中，假体周围形成一层包膜是正常的。

指导意见：

在手术恢复期间，但有时包膜会变硬并压迫假体，使假体比正常坚硬。其包膜收缩的程度不等，严重时会造成不适和乳房形态的变化，所以根据每个人不同的情况，假体丰胸恢复时间也是不同的。在刚做完假体丰胸后，尽量减少乳房假体受到压力的情况，以免手术刚做完不久容易假体移位。

要是选择做硅胶假体隆胸手术的话，大概需要三到六个月左右的恢复时间，不过具体的话还是要根据个人情况而定，因为每个人都是略有差异的。体质较好的人恢复会比较快。