眼睛发炎了不建议用盐水洗。首先自己在家自制的盐水，不能保证其无菌性，盐水可能会携带一些致病菌或其他的微生物，这样可能会加重原来的炎症，甚至会引起一些新的严重的炎症。另外，如果盐水的浓度比正常用的生理盐水浓度高的话，会引起眼部的一些不适的刺激症状，如果盐水的浓度比正常用的生理盐水的浓度低的话，可能会导致眼部组织的水肿。如果眼睛发炎了，要及时的到医院就诊，医生会根据眼部炎症的具体类型、致病菌的不同，采取不同的药物对症治疗。

根据你的病情描述，可能是由于上火，熬夜，用眼过度，眼部的清洁度不够等引起的炎症感染。建议，如果眼部的分泌物比较多的话，可以用生理盐水进行清洗，但比较好让医生操作，以免自己操作不当导致结膜，角膜损伤，同时使用消炎的眼药水，以及消炎的眼膏。

你好，根据你症状的描述，我觉得你这可能是电脑视疲劳综合征，建议你比较好少看手机，电脑可以用一下缓解疲劳的滴眼液，比如说七叶洋地黄双苷滴眼液

您好，依据您提供的病情资料，考虑您病毒性结膜炎的可能性比较大，病毒性结膜炎的病程偏长，治疗过程中一定要耐心，建议您更昔洛韦滴眼液点眼。