你好;视疲劳综合征,这个属于生活饮食休息不规律的情况,注意合理安排平时的饮食起居,避免熬夜,避免久坐电脑前,平时多食新鲜的蔬菜水果,可以用枸杞子泡水喝很有帮助,或者是用五味子颗粒和口服谷维素和刺五加片一段时间看看,祝健康!

视疲劳综合征是因为长期使用电子产品或者脑力过度引起的。建议：你在用眼时灯光别太暗，可以选择柔和的光线，有助于弱化屏幕光线，可以避免眼睛疲劳。其次可以外用萘敏维滴眼液或者是玻璃酸钠滴眼液，缓解症状。

电脑视疲劳综合症 ，指在办公室经常用电脑的办公族普遍感到眼皮沉重、眼干涩、酸胀、疼痛、异物感、畏光、流泪、视力模糊、重影、眼部充血等。