如果是由于外伤导致的皮下淤血、眼睛发青，考虑在外伤以后即刻用眼局部冷敷的方法，能够迅速促进血管的收缩，达到止血的作用。48h内均可以频繁冷敷，凉毛巾或者冰袋隔布外敷,外伤48h以后，再考虑在眼局部热敷的方法促进积血的吸收，可以每天多次外敷，同时口服活血化瘀，促进淤血吸收的中成药，临床上常用血府逐瘀胶囊等。同时要避免视疲劳，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜，减少眼睛充血症状。如果是单纯眼睛周围发青，是色素沉着导致，可以用中药慢慢调理，或者是用眼睛周围激光治疗。

一般来说这个情况是外伤后皮下出血的表现，建议三天之内用凉毛巾湿敷，防止再次出现出血。三天后可以用热敷，促进出血吸收。一般7到20天，与自身体质及出血量的多少有关系

眼睛淤青的发生,多数是由于外伤引起的,不小心磕碰,或者是强烈撞击等,都能引起.再可能的因素就是血液病等全身性疾病,也能导致.

如果是局部外伤磕碰引起的,一般建议在外伤初期,也就是72小时内,都可以进行冷敷,通过局部用冷使皮下血管收缩,减少血流量,达到止血,减轻淤青的效果,还能有效控制淤青,血肿面积扩大.

如果发生外伤时间超过72小时,就不要再进行冷敷了,超过72小时,应该进行局部热敷.通过局部用热扩张血管,达到活血化瘀的功效.

如果是血液疾病引起的皮下淤青,必须针对原发疾病进行治疗.才能有效减轻局部淤青症状.

眼部淤青相关知识:

如果是严重外伤引起的眼部淤青,比如撞伤等,建议立即到医院就诊,做相关检查,避免延误病人病情诊断,因为有些外伤能够引起颅内出血,也会出现眼部淤青症状.如果病人外伤后,出现眼部淤青,同时伴有恶心,呕吐,甚至头晕,头疼症状,建议马上到医院就诊,做个头部ct检查,确诊疾病后,再进行治疗.

眼部淤青饮食注意:

发生磕碰伤后,一般建议饮食控制,不吃油腻,辛辣等刺激性食物,防止引起不良反应.

可以吃清淡食物,比如蔬菜水果,小米粥,软面条等食物,多饮水,促进排泄,保持大便通畅.