你好，你说的眼睛肿痛，有可能是麦粒肿也叫睑腺炎，建议白天用用托百士滴眼液，每天4到6次，每次一滴，晚上用红霉素眼膏，用温毛巾热敷
如果出现了一只眼睛突然肿了这种情况，大部分原因可能是由于劳累而导致的。平时一定要让眼睛放松眼部，不要过度的劳累，少看手机、少看电脑之类的，还可以对眼部进行一定的按摩，让眼睛得到放松。
也有可能是因为细菌感染或者过敏而导致的。如果红肿长时间之内没有消退，就需要到医院进行检查。
一般来说，如果一只眼睛突然肿了，同时伴有红肿热痛等表现的话，考虑是炎症感染引起的多数由于睑腺炎引起的，如果是睑腺炎，早期需要通过用热毛巾热敷眼睛促进眼周血液循环促进炎症消退，同时可以给予左氧氟沙星滴眼液对症治疗，睡前涂抹抗生素眼膏，一周之内，尽量不要吃，辛辣刺激的食物，规律饮食和睡眠，注意用眼卫生，等炎症消退就会好转。