不少人认为,近视眼的人不会花眼,实际上这种说法是不正确的,因为随着年龄的增长,近视眼的人眼部也会发生一系列的衰老退化现象。
从近视眼和老花眼的定义来说,近视眼:看近的清楚,看远的不清楚。老花眼:看近的不清楚,看远的和原来一样。没有近视的老人,看远的不用戴眼镜,看近才需要。因此,近视眼和老花眼能抵销的只是"看近"的这一部分。看远时仍然是「近视」。所以近视患者在配戴花镜时,不仅需要依据其年龄,还要参考他的近视度数。而且,老花眼多也只有300度,只能抵消近视眼的人看近的300度。例如有个六百度近视的人,被老花眼抵消了部分度数(250度),那他看近还需要350度的近视眼镜。在生活中我们常常会看到一些近视的老人,在阅读时摘下近视镜,有时还要再将书本适当向近处或远处移动,就是因为他们在近视的基础上又发生了不同程度的花眼。 老花眼与年轻时用眼有一定的关系,眼睛劳累过度,老花眼会提前“报到”。年纪轻轻的,谁也不想戴老花镜,这就需要平时多加注意,别总让自己的眼睛处于疲劳状态。
首先,要保证充足的睡眠,成年人至少要保证每天6小时睡眠,每晚11点前入睡才能保证充分休息。其次,要在近距离工作间隙让眼睛休息一下,一般10分钟即可。可以让眼睛离开电脑屏幕或书本,往远处眺望,做一做办公室操、眼保健操,活动一下颈椎,如此长期坚持,必有好处。