眼睛不舒服，能不能热敷，需要到医院里明确病因以后才能决定。因为有些疾病是可以热敷，有些疾病则适合于冷敷。比如，如果是眼睑炎症性的疾病，出现明显的红肿热痛的症状，可以考虑通过热敷方法，如果是眼外伤后期，即超过48小时后，可能热敷。如果视疲劳，干眼症也可以考虑热敷。但是如果过敏性的疾病，以及眼部外伤早期需要冷敷。

“眼睛经常热敷不一定有好处，如果眼睛没有不舒服的表现，就不需要经常热敷，如果眼睛经常表现为红肿、发痒的症状，有可能是过敏性结膜炎，如果经常热敷反而会加重症状，所以需要冷敷。如果眼睛经常出现干涩、酸痛、视疲劳的症状或者眼睛因为疲劳而导致黑眼圈等，可以考虑眼皮热敷，能够扩张眼睛

眼部需要热敷还是冷敷，需要根据病情决定不可随意而为，眼部热敷目的是通过一定的温度能够扩张眼睛周边的血管，加强眼睛周边的营养，促进眼睛周边的代谢。如果有黑眼圈或者视疲劳的患者可以考虑眼皮热敷，如果是干眼症患者，通常考虑热敷，温度在42-45度之间能够促进眼睑的睑板腺管扩张，溶解脂质，能够改善泪液的质量增强泪膜的稳定性。如果眼睛经常出现过敏、发痒，考虑通过冷敷的方法能够缓解症状，如果眼部外伤后早期出现眼睑血肿，通常考虑眼皮冷敷，外伤超过48小时后再考虑热敷。