眼睛红肿发炎通常是由于炎症所导致的，引起炎症的原因有很多，比如各种类型的结膜炎都会引起这样的症状，而且用力揉眼睛也会出现眼睛的红肿发炎，所以首先要确诊是什么原因导致的，如果说是细菌性结膜炎引起的，那么就需要使用抗生素来治疗，如果说是由于病毒感染引起的，那么就需要使用抗病毒的药物来治疗，平时要注意卫生，不能用手揉眼睛

病情分析：从你的症状看应该就是炎症指导意见：应该坚持点用抗生素眼水以及眼膏，如果没有必要而长期用眼药水确实是不好，但是对于你的情况必须应用眼水，另外应该配合口服抗生素药物

眼睛发炎、红肿，可能与很多疾病有关，比如结膜炎、角膜炎、巩膜炎、葡萄膜炎甚至眼内炎，因为感染的原因不同、部位不同，所以表现也明显的不同，通常结膜炎表现为结膜充血伴有分泌物增多，可能是细菌或病毒导致结膜组织感染以后而出现的炎症性表现。角膜炎如果致病菌毒性强，病情发展可能比较迅速，角膜病灶很容易进一步扩大形成角膜溃疡，所以眼睛红肿、疼痛症状可能会加剧表现为眼睑高度水肿，结膜高度充血，视力出现严重下降等。而葡萄膜炎可能与感染因素有关，也可能是自身免疫性疾病引起。所以如果眼睛出现红肿、发炎的表现，需要赶紧去医院眼科门诊就诊。

从你的描述来看，有可能是因为近上火，睡眠缺乏，用眼不合理，或者是外力刺激，比如眼睛等引起的角膜炎。建议，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如散步，注意眼部的卫生，不要去揉眼睛，同时可以使用消炎的眼药水以及消炎的眼膏，再加上促进角膜恢复的眼药水和眼膏。