眼睛肿胀，可以通过多种方式去除。土豆片可以涂在眼睛上，10分钟到20分钟后用清水去除土豆片。你也可以用花草茶、湿毛巾或纸眼罩敷在眼睛上，15分钟后取下，用水洗脸。医师建议：可以通过以上几种方法来减轻眼睑水肿，还有就是需要注意眼部卫生，避免引起感染。注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。

1.棉棒沾牛奶或者盐水

如果发现眼皮肿起来了，可以用化妆棉或者棉签，沾一点冷藏过后的牛奶，这样在眼皮上敷十分钟，之后就会发现眼皮消肿了。还可以沾稀释之后的盐水，再用手充分的按摩，这样也可以缓解眼部皮肤水肿的情况。

2.红茶包冷敷

（1）红茶包也要消肿的效果，不过需要使用泡过后并且已经冷却的红茶包。可以直接将茶包隔着毛巾放在眼睛上，敷五分钟左右。因为红茶叶中有一种叫单宁酸的成分，它是一种很好的收敛剂，有很强大的消肿作用，这种方法每天可以用三到四次，效果都不错。

（2）但需要注意的是，不要直接将茶包放在眼皮上，否则里面的单宁酸会刺激到眼睛，引起眼部的瘙痒甚至疼痛，同时你的眼皮还会被染黄。

3.少吃点盐

有部分女性出现眼睛肿的情况都很有规律，都在月经期的下半个月，这都是因为吃的食物口味太重导致的，所以这段时间一定要清淡饮食，避免眼皮虚肿，影响美观。

4.煮熟的鸡蛋+冰块

（1）大家都知道冰敷是很好的消肿方法，所以我们可以将冰块或者是冰过的毛巾放在双眼上，促进其血管的收缩，更快的消肿。但比较好的方法是准备一条热毛巾和一条冰毛巾，轮流敷眼睛，这样消肿的效果会更快。

（2）将煮熟的鸡蛋冷却后，剥壳之后放到肿眼睛上面来回滚动按摩，也有一定的消肿作用。

5.生薯片

将生薯用到切成片之后充分捣碎，再敷在眼皮上，坚持十五分钟后，再用清水洗干净，也会发现眼睛中的症状缓解很多。

上眼皮突然出现红、肿并可以摸到疼痛的结节，考虑是睑板腺炎。睑板腺炎俗称针眼，是眼睛的睑板腺受到金黄色葡萄球菌感染而发生的一种化脓性炎症，治疗上采用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星眼药水点眼治疗，在治疗期间清淡饮食，不要食用辛辣、羊肉等发物。部分患者随着病程的进展睑板腺炎会出现化脓性改变，在皮肤表面可以看到黄白色的脓头，此时不要自己处理，需要去医院在清洁无菌的条件下做切开引流，将脓液放出之后炎症会迅速消退，眼睑肿胀也会迅速减轻。