你好，你这种情况软组织损伤，在24小时以内，是需要冷敷防止继续皮下出血的。一旦过了24小时，就像你的情况是可以通过按摩患处、热敷患处来促进淤青消散的，也可以在患处涂抹红花油加快淤青的消散。

眼睛淤青，如果早期可以局部冷敷，三天以后可以局部热敷，每天三次，还要口服活血化瘀的药物，同时注意休息眼睛，不能用眼过度疲劳。

您好，您的情况可能还是血瘀引起的。

指导意见：

您可以用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的三七胶囊、云南白药治疗，配合热敷的方法效果更好。