你好，这位朋友针对你的问题回答如下，根据描述，建议可使用中国灸的护眼灸贴敷双眼，护眼灸是金银花，野菊花，枸杞叶，薰衣草四味中草药泡制，可疏通经络，改善血液循环，促进炎症吸收，用于眼睛干涩，红肿，效果好，无副作用，

你说的这种情况，关键是不要吃有刺激性的食物，另外就是不要让身体出汗，另外就是不要熬夜，不要揉眼，其他的就没有什么需要要注意的了，所以说你吃那些东西没有什么影响，你放心吧！