您好眼睛痒可能是多种眼睛疾病引起的，比如过敏、结膜炎、干眼症等等都可能引起眼睛痒。应该及时去医院就诊对症治疗，如果是干眼症的话可以用不含防腐剂的人工泪液海露玻璃酸钠滴眼液来缓解。

眼痒多见于眼表过敏性疾病，也可以见于感染性疾病和干眼症，以过敏性疾病多见。人们处于这种环境中，较多的人有过敏体质，不光是表现为眼睛痒，有可能全身包括鼻子或者支气管都有过敏性反应。长期眼痒还见于春季卡他性角结膜炎和季节性结膜炎、常年性结膜炎，这种结膜炎过敏原不一样，需要通过不同的过敏原进行相应处理。如果找不到过敏原，可采取全身或局部抗过敏治疗，然后用帕坦洛、甚至糖皮质激素类眼药水控制过敏性炎症，缓解患者眼睛痒等不适感。

从你的描述来看，考虑和睡眠不足，用眼过多出现了，视觉疲劳，干眼有关系，目前建议，要注意休息，保持心情愉快，不要用眼过度，特别是手机，电脑，电视，多看远处和绿色的植物，不要去擦眼睛，要保持眼部的卫生，可以做眼部的，热敷和眼保健操，点缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液，如果痒得非常厉害的话，考虑为过敏可以点，消炎抗过敏的眼药水，比如复方妥布霉素滴眼液。