维生素e的祛斑效果是很不错的，求美者需要按照正确的方法来使用维生素e。维生素E功效：

1.有效减少皱纹的产生，保持清楚的容貌。

2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

4.改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。

5.抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。

6.预防炎症性皮肤病、脱发症。

7.改善性冷淡、月经不调、不孕。

8.身体内保护器官强力抗氧化剂。

9.抑制脂质过氧化及形成自由基。

10.调整荷尔蒙、活化脑下垂体。

11.预防治疗甲状腺疾病(甲状腺分泌过量或过少)

12.延缓老化，保持青春的容姿。

13.改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

你好，主要用于治疗目的的是维生素c因为维生素c能够有效的抑制黑色素的形成，服用维生素e的主要目的是和维生素c，同时服用，能够发生协同作用。所以局部涂抹维生素e并不能有效的治疗雀斑，可以适当的口服，同时在服用维生素c的情况下。平时还需要注意做好局部防晒工作。

维生素E是不能治疗色素斑的。

指导意见：

色素斑是一种治疗比较困难的疾病，维生素E有一定抗衰老，改善皮肤光泽度的疗效，但是治疗色素斑作用不大，色素斑建议结合中医治疗，疏肝理气，活血化瘀。内服外用结合，可能有一定疗效。

以上是对“请问自然堂的维生素E真的能祛斑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，维生素e祛斑不明显，坚持服用能抵抗黑色素生成，但是不会让斑消失，

你好，食疗吧，都是这样，短期内难见效，是一项长期“抗战”，防止色斑还是要天天保持健康、积极的生活习惯，不要熬夜，不要久坐电脑前，多补充营养，特别是少喝碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁，可每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿。