你好，睡眠呼吸暂停综合征应该预约挂号耳鼻喉科，建议饮食注意控制清淡饮食多喝水，适量运动，如果体重超重建议减肥，祝你早日康复！

建议到耳鼻喉科检查治疗平时注意休息，低脂低胆固醇饮食戒烟、戒酒水分要补充充足不熬夜不吃，口味较辣刺激性食物睡眠时，比较好取侧卧位头部垫高必要时手术的方式治疗。根据打鼾，是由于气流通过狭窄处产生震动，出现的鼾声严重时可出现，呼吸暂停综合症影响健康治疗。

你好。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征症是涉及多学科的一类疾病，既表现有呼吸障碍，也表现有睡眠障碍；既涉及呼吸内科，耳鼻喉科，又与心血管内科，神经精神科、内分泌科、泌尿科以及颌面外科等有着密切的关系。

像你这么年轻，如果符合做手术的指征也未必不可，一般来说未超过40岁，身体条件素质比较好的人我们会先建议做手术，但有一定风险复发可能性高。另一种治疗方法是口腔矫正，但费用较高作用不明显再临床上应用较少。

具体情况建议去专业医院咨询相关的专家，祝早日康复。