考虑是长期的使用眼睛注视手机或是电脑屏幕，造成眼睛过于疲劳，所以睁开会比较困难，需要科学用眼，在觉得眼睛累的时候去户外进行眺望；或是用毛巾浸在热水中，敷在眼睛上，也可以有缓解疲劳的效果。

眼睛感觉睁不开可能是很多原因引起的。如果发现眼睛明显变小考虑是上睑下垂引起的，如果是突然出现的症状，考虑为后天获得性上睑下垂，常见的病因有动眼神经麻痹、交感神经疾病、重症肌无力、上睑提肌损伤、上眼睑出现炎症性肿胀或者出现新生物。如果发现眼睛能够睁大，但是容易出现流泪、刺痛，从而导致眼睛不容易睁开，考虑是眼部炎症、异物、外伤引起，比如异物入眼后出现结膜囊异物或角膜异物，可能会出现刺激症状，影响眼睛正常睁开。出现角膜炎时，因为角膜上有明显的病灶也会出现刺激症状，眼部外伤后导致结膜、角膜、巩膜损伤 ，从而出现眼睑痉挛、流泪。

如果有明显的眼睛感觉睁不开又痒，考虑是结膜炎症，是明显的炎症反应和过敏的反应。眼睛过敏可能与外界的过敏因素有关，但是也和用眼过度有关系。

用眼过度，眼表泪液的润滑就会变少，更容易受到过敏原的侵袭，眼睛结膜会有过敏的炎症反应。

如果有明显的睁不开、眼痒，应尽量减少电子产品的使用时间，先让眼睛休息。如果充分的休息以后，睁不开、眼痒不能缓解，需要使用人工泪液的眼药水。如果还是不缓解，就要使用抗过敏的眼药水。