自体脂肪丰胸后恢复一般需要3-6个月的时间，胸部才能够完全达到稳定的状态，抽脂部位组织也才能完全恢复。不过恢复时间还受到求美者自身的体质差异和术后护理情况的影响，因为每个人的体质都是不一样的，恢复的时间也存在差别。身体自愈能力强的人，恢复会快一些，身体自愈能力差一点的话，恢复时间也就会长一点。除此之外，如果没有做好护理工作的话,恢复期也是会延长的，注意术后一个星期内，一定要保持才创口部位干燥和清洁，同时要注意不能用力揉搓、按摩填充的部位，同时还要尽可能减少手臂的夸张动作，避免影响到手术的效果。

这个手术的恢复过程包括动手术的恢复和完全恢复到自然状态，自体脂肪丰胸它有一个脂肪吸收期，在这个期间，移植的脂肪50%左右会被人体慢慢吸收，大概需要两个星期，半月后移植的脂肪可以成为移植部位的活体脂肪，

自体脂肪丰胸3-6个月基本完全恢复。但在恢复过程中，因脂肪会被吸收，1次填充太多，容易出现脂肪吸收，形成脂肪结节、囊肿。所以在做乳腺体检时，容易被乳腺外科医生误诊。为避免误诊，在手术后体检时，需要告诉医生做过自体脂肪丰胸，医生了解后不易出现误诊。另外，在恢复过程中，尤其早期需避免伤口感染，同时可用手轻轻按摩。