在假体隆胸术后可以小幅度移动手臂，有效缓解术后身体僵硬感。术后充分休息，可以在床上放上1-2个枕头，知调整床上休息姿势，降胸部乳房轻微抬高到或高于心脏水平，有助于缓解胸道部乳房肿胀。

另外，求美者术后还可以穿支撑胸罩，避免过度运动和剧烈运动，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，尽量不要通宵熬夜，保证充足的睡眠，提高身体自我修复能力，这些都有助于减轻乳房胀痛的。

在假体隆胸后版乳房胀痛后能做的就是观察胸部局部权有无异常表现，如果是局部皮肤异常且疼痛加剧，那么求美者要及时联系整形医生，确定乳房胀痛的原因，并进行针对性的治疗。

假体隆胸术后严禁吸烟，不必吃辛辣食物的食材。可每日给胸部开展推拿，两手握紧胸部，往左柔和100下，再向右柔和100下，每日开展两到多次。丰胸手术后的医护很关键。

女性骄傲的事情就是有丰满的胸部了，这样就可以让自己的身材是前凸后翘的。细长的腿、美貌的脸蛋、再加上一对松软的小白兔那就可以被叫做绝配了。但是在这三个条件都可以拥有的女孩子少之又少，一般满足前俩个条件就很难实现第三个。因为身材苗条的女孩子一般胸部都是很小的。而隆胸手术就让胸部扁平的女生可以有一对漂亮的胸部。在手术的雕琢之后就能将自己变为完美的女性代表。但是隆胸术后应该如何护理呢?隆胸术后应该不能做伸展胸大肌的运动，假体隆胸术后半个月内避免夫妻生活。穿特制的文胸。

一般隆胸术后一周内要按医生要求进行位置固定，一个月内要按专业手法进行胸部按摩和保养维护，但不能做伸展胸大肌的运动，对于这个问题您需要关注在一个月以后可以做类似瑜伽这样的柔和性运动，持续3个月以上的胸部按摩可以加速假体丰胸术后乳房柔软手感的恢复，也有让胸型更美丽的效果。丰胸手术后在手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿;丰胸手术后一合周内避免手术部位沾水。假体隆胸术后保护胸部不被碰撞、挤压。假体隆胸受术者比较好在术后穿宽松的衣服，睡觉时要保持半卧位。

1、忌受强力挤压;

2、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房;

3、忌穿不合适的内衣

4、忌过度节食;

5、忌乳头、乳晕部位不清洁;

6、少女忌用激素类药物丰乳;

7、忌长期使用“丰乳膏”;

8、适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。