胸部下垂是可以通过隆胸来纠正的，但要找正规有资质有美容机构进行手术，那里的医生临床经验都丰富些，做出来的效果也会更好，手术后要注意护理，不要剧烈运动，平时多做胸部按摩促进血液循环。

你好，可以恢复的建议多吃蜂蜜木瓜、莴笋、核桃、玉米、黑芝麻、花生、花椰菜、卷心菜、豆浆和蜂皇浆。试试豆浆，一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中不能束胸过紧。

你好，隆胸是可以矫正胸部下垂，不过需要提醒的是，乳房下垂矫正术有一定的难度，需要专业技术的医生操作，所以广大爱美者请务必到正规的医疗机构进行治疗。隆胸手术主要有假体隆胸、自体脂肪隆胸以及注射隆胸，都是能在增大乳房的同时使得胸部立挺的效果。隆胸手术是在根据求美者的需求主要在腋窝隐蔽处、胸部乳晕处和乳房下皱襞处，通过注射或是移植的方式，将准备好的自体脂肪或是玻尿酸和假体材料放入胸部使其安然的待在胸部，完善胸型。

确实很年轻，如果想挺拔，需要乳腺发育丰满，以及胸肌发达才行。注意：饮食规律，不偏食，适当锻炼胸部，可以按摩胸部。穿合适的内衣，不要太紧太松，特别在跑步，剧烈活动时，要胸罩托起