荨麻疹是一种皮肤病症，属于皮肤过敏反应。其诱发原因很多，如果吃很多高蛋白类的食物，或者是含添加剂比较多的食物，就会容易产生荨麻疹。高蛋白的食物，就常有海鲜类的食物，还有蛋类食物。这两类食物当中，都有比较高的蛋白质，蛋白质高对于皮肤也会有所影响。光感性强的蔬菜摄入量较多，就比如说大蒜、香菇、芹菜、菠菜，这些食物都应该要少吃。另外在生活当中，细菌和病毒，还有寄生虫、螨虫都能够经常接触到。平时稍不注意保护自己，或者是身体素质本身就差的人，就会容易感染到，而产生荨麻疹。