你好，桩避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物；保持创口清洁干燥并避免感染；应用抗生素量；丰胸术后戴软质胸罩;遵从医嘱，定时复查、定时服药；术后一月内轻微活动，避免剧烈运动。

现在丰胸的方法非常多，包括假体丰胸，玻尿酸丰胸，自体脂肪丰胸等等。有些为了达到更安全自然的效果，可以选择自体脂肪丰胸的方式，不过任何方法都可能会带来副作用，因此术后应该要做好相应的调理准备，避免伤害胸部的正常功能。那么刚做完自体脂肪丰胸应该要注意哪些内容?

自体脂肪丰胸术会在胸部留下数个小创口，是需要受术者或医护人员涂红霉素软膏以及贴上无菌贴促进伤口愈合的。这些小伤口一旦接触水就特别容易被细菌感染而发炎，导致自体脂肪丰胸后伤口难以愈合，疼痛加剧。在自体脂肪丰胸术后不可以马上洗澡，比较好是等到7天之后，伤口稳定趋于愈合状态再洗澡，这样才可以避免洗澡水的细菌通过小伤口进入人体而引发感染。

避免冰敷等刺激。任何外力的作用以及温度的变化都会影响自体脂肪丰胸材料的效果，在自体脂肪丰胸术后注意避免冰敷热敷等刺激，这是因为在自体脂肪丰胸术后比较脆弱，如果此时冰敷在抽取脂肪的部位和脂肪填充的胸部，都会让脂肪细胞受冷的刺激而凋亡。

另外，自体脂肪丰胸术后也不可以挤压，不可以按摩，按摩对胸部的刺激属于压迫，会让脂肪存活率降低。

丰满的胸部可以说是所有人女性朋友的爱，女性都是希望自己可以拥有十分性感丰满的身材，胸是女性朋友非常重视的部位，人人都希望自己的身材是完美的，傲人的胸部可以让女性更加迷人，更加有女性魅力，没有一个女性不希望自己拥有翘挺的胸部，拥有翘挺的双峰会让一个女人的曲线看起来更加完美，胸部都是比较扁平的，而且有很多女性都是因为这样的情况感觉到十分自卑，几乎每个女人都想拥有一个丰满的胸部，胸部饱满，也就意味着女性的身材好，胸部美对于女性而言是外在美的一部分，所以现在隆胸手术非常受求美者的喜爱，那么做自体脂肪丰胸术后注意事项有哪些?

手术六个月内不要准备怀孕，待乳房形状稳定后开始，隆胸手术一般亦不会影响哺乳的能力。手术后一星期应避免上肢的频繁运动和过渡用力，两星期内应避免进行蒸气浴及游泳，二星期方后可进行稍微剧烈的运动。术后要重视胸部的妥善包扎，以达良好塑形及压迫止血，并遵循医生的嘱咐做好伤口消毒、包扎、清洁等护理。手术后首月应穿合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形，术后六个月内不能穿着有铁线钢圈的胸围，两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。

自体脂肪丰胸是现在比较受欢迎的一种丰胸方式，取自于自身，应用于自身，安全，无副作用。但是想要效果好离不开术后的护理工作，建议认真听从医生的建议，做好术后护理工作，保证有一个好的隆胸效果。那么，自体脂肪丰胸后有哪些注意事项呢？

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1、包扎绷带不可拆卸

一般做了自体脂肪丰胸手术后，伤口上会有简单的敷料和绷带，这是用来舒缓伤口和固定皮下组织位置的，在自体脂肪丰胸术后，切不可随意拆卸掉绷带和敷料。

2、不能马上洗澡

自体脂肪丰胸术会在胸部留下数个小创口，是需要受术者或医护人员涂红霉素软膏以及贴上无菌贴促进伤口愈合的。这些小伤口一旦接触水就特别容易被细菌感染而发炎，导致自体脂肪丰胸后伤口难以愈合，疼痛加剧。因此在自体脂肪丰胸术后不可以马上洗澡，比较好是等到伤口稳定趋于愈合状态再洗澡，这样才可以避免洗澡水的细菌通过小伤口进入人体而引发感染。

3、避免按压

自体脂肪丰胸术后不可以挤压、按摩，按摩对胸部的刺激属于压迫，这样会让脂肪成活率降低。

4、饮食宜清淡

注意饮食上比较好少辛辣油腻忌喝酒，遇到辛辣的火锅、辣椒等比较好不吃。术后还需注意少饮酒，因为喝酒很容易导致出血部位再次破溃，小血管皮下出血导致血肿，这样可能延长创口恢复的时间。

5、遵循医嘱用消炎药

术后3-5天在医生指导下服用专用的消炎药，消炎药有利于皮肤抵抗可致病的细菌，减少伤口发炎，促进伤口愈合。

6、平躺入睡

一定要平躺入睡，避免了身体压迫乳房的血管，减低了受术者乳房形成囊肿的可能。一些自体脂肪隆胸者习惯侧身入睡，而由于脂肪是有记忆性的，侧身睡觉则可能会让脂肪流失到一侧，形成术后的大小胸。

7、穿弹力衣

很多女性不知道，在术后6个月需要在吸脂部位穿弹力衣，吸脂弹力衣能促进皮肤的尽快回缩，这样才可以收紧皮肤，不让皮肤松垮。如果是腿部被吸脂就需要穿针对腿部塑性的弹力裤，每天需要穿6-8小时，这样才能让身体被吸脂的部位不松垮下来。

8、避免上举动作

爱美者在做完自体脂肪丰胸术后，一定要限制上臂活动，因为上臂活动时胸大肌也会跟着运动，而胸大肌的运动很可能让新植入的脂肪细胞偏移原来的位置。

9、穿内衣有讲究

手术后尽量不穿有钢托和钢圈的内衣，因为术后胸型尚未稳定，马上穿有钢圈的内衣很容易对胸部造成局部的压迫，影响脂肪的存活率。因此，在自体脂肪丰胸术后3个月都不要急于穿钢圈内衣，可以根据医生的嘱托选择合适的内衣。

除了上述的注意事项之外，主治医生也会根据你的具体情况给出一份建议清单，一定要认真听从医生的建议坚持，让脂肪有个彻底的恢复期。