乳腺BI-RADS分级共6级,乳腺实性结节3级,可能是良性肿瘤,恶变的几率小于2%,建议3-6个月内,随访检查。如果边缘界限清楚,肿块呈类圆形、椭圆形,活动度比较好,并且随访观察生长比较缓慢,平时没有任何不适的症状,纤维瘤的可能性比较大。可以选择手术治疗,或者穿刺活检送病理检查。如果触及复杂的囊肿或者成簇的囊肿,建议进一步确诊。发现乳腺结节后,尽量注意不要过度劳累、工作压力太大,尤其注意平时不要生气,保证充足的睡眠,保持心情愉快。平时尽量避免吃辛辣刺激的食物,低盐、低脂饮食,有不适症状,随时到医院就诊。