你好。因为乳房里没有骨骼支撑，全部是软组织和乳腺管、脂肪，所以喂奶以后，很多女性都会出现奶房下垂，变小等情况。如果想快速增大很难，可以通过扩胸运动，每天都要做哦。人站直，两腿自然站立与肩同宽，双手合拢，用力往左推，然后再往右推，一组十个，做五组。双手上举，一组20下，连着五组。同时多吃可以丰胸的食品，比如青木瓜等。坚持就有效果，试试吧。

上海整形专家介绍，若自体脂肪隆胸是在哺乳后，则胸型会比较持久，进行适当的胸部护理措施，胸部下垂程度也会相对较小，但若是在哺乳前自体脂肪丰胸的话，就跟大多数的妈妈一样，会出现哺乳后期的胸部下垂情况。

自体脂肪丰胸是指自体脂肪移植隆乳术，它是丰胸术的一种，它是以自体的脂肪细胞作为丰胸材料，通过移植注射于乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种丰胸术。由此可见，自体脂肪丰胸后双乳完全可以达到隆起，挺拔、美观的要求。

自体脂肪丰胸是可以胸部扁平的求美者拥有一双动感十足手感真实的美胸。美容胸部整形专家强调，自体脂肪丰胸后胸部也会逐渐下垂，因为随着时间的流转和地心吸引力，胸部逐渐下垂是正常的现象。

1、妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房萎缩变小失去弹性。

2、产后瘦身是以短时间、快速减重的人;过度膨胀的胸部若也快速缩小，容易造成肌肤松弛，老化、下垂再所难免。

产后胸部内部的腺体萎缩等等这些问题都是不可逆的，就像已经泄了气的气球，即便放了气也无法在恢复如初是一个道理，萎缩的腺体组织不会再恢复，松弛的皮肤也不会再变得紧致。

自体脂肪丰胸术后

自体脂肪丰胸术后

如果是单独的产后松弛，尤其是上半部空瘪的比较厉害的，可以通过脂肪填充来改善，抽取自身大腿或者腰腹的脂肪经过分离提纯后填充到胸部。这种手术方式适合BMI在16以上，已经停止哺乳完全没有乳汁分泌的朋友，手术的时间在2个小时左右，一般术后2-3天可以正常的工作生活，内部组织完全恢复需要三个月左右的时间。渡过恢复期三个月效果是持久保持的。

提升术后

如果自身胸部基础还不错，产后下垂比较严重的，可以通过胸部提升来改善，这种方式有无创的线体提升，也有有创的悬吊提升，线体提升没有什么痕迹，但是维持的时间比较多，适合没有太多多余的皮肤和组织的朋友;悬吊提升是一种有创的方式，通过去除多余的皮肤和组织来实现胸部的提升和塑形，适合中重度下垂的朋友。

每个产后的妈妈给出如下建议

第一：哺乳时注意两侧均匀哺乳，避免单侧大量的哺乳导致的大小胸和胸部不对称。

第二：哺乳期也要佩戴适合的内衣，给胸部一个很好的保护，以免造成进一步的下垂。

第三：断奶后减肥要适度，饮食结合运动比较好，快速的减掉体重会加重空瘪下垂的问题。

每个妈妈都是伟大的，她们孕育生命，奉献自己的一切给家庭、孩子、爱人，当然还有这个年轻时引以为傲的身材。好在现在的医疗水平已经可以重新帮助这些身材走样的妈妈们重新恢复胸部的饱满坚挺已经通过吸脂瘦身。

隆胸后是否可以哺乳是大家经常问到的问题，尤其对于没有结婚的女孩或先天乳房发育不好，或结婚了但还没要孩子的女性。实际上隆胸后能不能哺乳的问题就是手术会不会损伤到乳管或损伤到乳腺的问题。如果做过其它手术或咨询过有经验的患者就会知道，如果有乳腺纤维瘤医生可能不建议哺乳，因为手术损伤乳腺导管以后，患者哺乳时可能会引起乳腺炎，这是一方面的因素。

再一方面有些人可能会担心隆胸用的假体会影响到孩子，担心假体会进入血内影响孩子的身体。现在的隆胸手术常见的是两种，一种叫自体脂肪注射，一种叫假体隆胸。一般脂肪注射隆胸因为是自体的东西，而且是单纯注射，只要不是操作粗暴，对乳腺的影响相对较小，当然会有一个恢复时间，半年或一年以后才能去哺乳。假体隆胸分为两种情况，一个假体放在胸大肌后，一个是假体放在胸大肌前即乳腺后，如果假体放在深层次，临床认为对哺乳影响很小。但如果假体放在浅层次即腺体后面，从医学谨慎的角度来说，如果假体放在腺体后浅层，不太建议哺乳。具体情况还得具体分析，患者还得去医院咨询专业医生，根据具体情况确定。