目前认为安全的丰胸方法包括假体丰胸和自体脂肪丰胸，两种方法各有利弊。假体丰胸乳房形状较完美，而且一次手术即可完成，安全性较高，一旦出现假体破裂、包膜挛缩等情况，均可将假体完整取出，其缺点在于手感不理想。自体脂肪丰胸与假体丰胸完全相反，手感非常好，并且可以同时做到吸脂和丰胸，其缺点在于自体脂肪注射后无法完全存活。

自体脂肪丰胸和假体都是常见的隆胸办法，至于哪个好与坏，这个要根据个人的情况来选择。自体脂肪丰胸的优点在于它是用自身脂肪，可以把身体上脂肪堆积相对多的地方去除，并且一般不会出现排异反应，效果还是比较明显的，但是假体隆胸之后有可能会出现胸部缩水的情况，效果不够持久。

假体隆胸和脂肪隆胸哪个好，因人而异。由于此两种隆胸方式均为目前比较常用的方式，各有利弊：

1、假体隆胸：在胸部置入假体异物，在体内可能会产生一些排异反应；

2、脂肪隆胸：可能需要反复多次进行脂肪移植，方可达到比较满意的效果，但所需时间会比较长，适合经济条件好，且有耐心的患者。

具体选择何种方式，求美者应结合自身情况综合评估。

自体脂肪隆胸和假体隆胸的区别包括：

1、材料的区别：自体脂肪的材料来源于自体脂肪，而假体采用医用材料，一般是用硅胶假体；

2、切口的区别：自体脂肪没有切口，或切口很小，可有多个注射口，而假体一般是大的切口，可在腋下、乳晕乳头边缘或乳房下缘等；

3、术后的区别：自体脂肪的手感柔软，形态自然，且术后创伤小，出血较少，而假体的手感较硬，且切口处需要通道，需要打开腔隙，创伤较大。