你好，年轻女性常采用的隆胸方法一般是手术方式，比如自体脂肪移植、膨体隆胸、玻尿酸注射、硅胶假体植入等，目前硅胶假体植入技术比较成熟，也是效果比较明显的隆胸方法。

你好！丰胸方式有很多种,有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸,比如在食物方面,所谓食补丰胸,主要针对的是正在发育期间的青少年人群,黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

目前丰胸的方法有很多，

1.物理的方法就是通过在乳房的外边通过负压的原理使乳房揪起来，持续一定的时间，使乳房增大。这是物理的方法，就是负压的方法。

2.注射的方法这里又分为两种，一种是注射自体脂肪细胞，一种是注射化学物质，注射化学物质是一种非常危险的，虽然它是一种方法，但是还是要坚决反对。

3.在乳腺后面植入一个乳房假体。目前硅胶假体植入技术比较成熟。具体情况可至当地医院进一步就诊确定。