推荐选择上海比较靠谱的医院来进行自体脂肪丰胸的手术，因为这些医院在医疗设备方面是比较齐全的，而且收费标准也很透明。不过在做手术前，患者一定要提前做好身体检查，并提前将自己的病史和服药史告知主治医生，方便医生制定恰当的医疗方案，以使手术效果达到比较好。

一般来说在上海只要是去那些大型的正规的整形美容医院去做脂肪隆胸的手术都是做的挺不错的，而且因为这项手术还有一定的危险性，所以说也只有正规医院的医生才能比较有保障的做好这个手术。术后一定要注意不能吃辛辣刺激性食物。

建议从多方面考察：

1.医院，从医院的资质，知名度等方面了解医院的实力如何

2.医生，医生的资历和经验重点考察

3.技术，技术是否先进和安全性如何，效果如何