什么减肥药好?

最佳答案 2019-06-19 08:48

你好,减肥药都是通过促进排便,减少饮食,以及加速代谢达到减肥的目的。很容易导致营养不良,胃肠道功能紊乱等不良反应,而且容易反弹。你的这种情况建议你限制高热量,高脂肪和高碳水化合物的摄入,多吃富含蛋白质的食物。配合一定强度的体育锻炼,保证摄入量少于消耗量 长期坚持达到科学减肥。

其他 3 个回答

有的时候减肥药确实是能够起到一定的减肥的效果的,但是如果是产后的女性朋友的话并不建议通过吃减肥药来减肥,否则的话很有可能会影响到身体的健康。

肖军 | 2019-06-19 10:02

你好,很多减肥药是通过减水达到减重目的,这并不是减肥,长期如此还会导致体内水分大量流失,影响健康,因此不建议使用。日常生活中,建议进行饮食得调整,起到减肥的作用,可以多吃含维生素丰富的食物,多吃水果蔬菜;减肥还需要管住嘴,迈开腿,不能偷懒。

董祥林 | 2019-06-19 10:59

有的时候减肥药确实是能够起到一定的减肥的效果的,但是如果是产后的女性朋友的话并不建议通过吃减肥药来减肥,否则的话很有可能会影响到身体的健康。

原因分析

是药三分毒,减肥药也是不例外的。如果产后想减肥的话,并不介意通过吃减肥药减肥。

举措建议

如果说产后的女性朋友想要减肥的话,建议平常的时候注意控制饮食,吃一些清淡的食物。另外多做一些运动并不建议通过吃减肥药进行减肥。

张颖佳 | 2019-06-19 14:57