自体脂肪丰胸的恢复期，主要还是看自体的身体素质跟恢复复能力，大多数的情况是需要制1-3个月的时间，也有甚者需要5个月以上时间去恢复，填充的脂肪量不一样，所以恢复的时间会有差异，术后一定zd要做好护理工作，切勿手触碰，不要剧烈运动等。

自体脂肪隆胸恢复时间与吸脂部位有关。下肢吸脂恢复时间较长，为使吸脂部位恢复平整，抽脂后下肢需捆绑绷带、穿弹力服。乳房注射脂肪后基本恢复，但自体脂肪吸收期需3个月，如对隆胸效果不满意，3个月后可进行二次注射。假体隆胸需住院3-5天，术后一个月内避免剧烈活动。一个月后可完全恢复，活动不受限制，如游泳、打球、瑜伽、家务劳动均可。

隆胸后一般三天拆线，假体隆胸恢复时间很短，一般大家在七天后就可抄以正常工作了，但是如果你的工作要求上臂经常活动，建议多修一段时间，观察3到4周看看情况。术后1周，正常情况下可出院。术后3周，避免进行蒸气浴及游泳、袭避免俯卧位睡眠、避免性行为。术后3个月，伤口疤痕会出现硬化，凸起及泛红的情况，均属正常生理现象，6个月后多数zhidao会消退淡化。术后6个月，此时乳房形状已经逐渐稳定下来啦

根据你说的情况来看，自体脂肪隆胸术后多久能够恢复，要根据每个人的具体情况看的。一般情况下，一个星期左右的时间就可以恢复红肿的。大概一个月左右的时间可以看到隆胸的效果。

以上是对“自体脂肪隆胸术后需要多久能恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！