你好，术后两个星期要避免重体力劳动，在医生人准许下，可以适当的按摩，可以让你的胸部有很好的效果，步骤是让乳房往上、内、外不同的方向挤，十秒左右后换个方向，前三个月持续早晚，往后晚上一次就可以了，坚持半年左右就可以了。术后的疤痕会变硬，你不用担心，一段时间后会自动暗淡直至几乎看不见。

1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;

2、术后4——5天即可开始行乳房按摩，以防止包膜挛缩;

3、术后服用适量的维生素E;

4、术后一周内应避免性生活。如有不适，请及时去正规医院就诊。

隆胸手术后一个月内要按医生的指示穿着合身柔软的胸衣，待乳房形状稳定下来后，再根据自己的习惯，穿合适的胸衣，而且在手术后尽量避免进行性生活，如准备怀孕，比较好在手术后的6个月再进行。

你好，丰胸手术，是外部手术，所以要注意胸部的保护，不要着凉和磕碰。饮食方面多注意吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，按照医嘱来吃药，不要乱吃药。