吃丰胸药丰胸可能有一定的副作用，想丰胸的女性平时可以多吃一些大豆制品的食物，因为，大豆食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，促进乳腺发育，会有一定的丰胸效果

比较好还是不要用药物来丰胸，是药三分毒。

要丰胸坐姿很重要。正确的坐姿（上身自然挺来直，腰部距椅背抄一手掌的距离）可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环。

按摩丰胸源，每天沐浴或者是睡觉前都是比较好时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上百压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松百手。重复练习这个动作15-25次。度

补充营养。胸部的大小与遗传和后天度的营养有关。知

1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。

2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸道部变形。

你好，有很多时激素类药物容易引起内分泌失调和癌变，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。

丰胸的产品效果并不是很好，尤其是丰胸的药物，副作用比较大，容易反弹，外用的丰胸产品是需要配合按摩的，单独使用效果也并不是很好，建议您比较好是去当地比较正规的整形美容医院去做隆胸手术