您想丰胸的话比较好适当的加强营养的摄入，可以多喝木瓜炖奶，和富含蛋白质的大豆动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等，另外猪脚、鸡脚、筋蹄、海参等也对丰胸有帮助。

吃什么丰胸：

1、木瓜牛奶

木瓜有着非常高效的丰胸效果，是较为传统的抄丰胸食品，能有效促进雌激素的分泌，丰富百的酵素，也是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。

2、黄豆

黄豆的主要度丰胸物质是植物雌激素，有效提高体内雌激素的含量，让胸部保持丰满，比较好问食用时间是经期前一个周，可以直接打豆浆喝，简单又有效，也可以吃黄豆炖猪答蹄。

你来好，希望吃药物或者食物丰胸。

指导意见：建议你服用野葛自胶囊和胶原蛋白胶囊，这两个有比较好的丰胸作用知，可以促进乳腺发育。平时多吃木瓜，黄豆，花生，牛奶，猪脚等具有丰胸作用的食物。希道望能帮到你。

想要丰胸可以多吃点木瓜，还需多吃点豆腐、奶酪、鸡蛋、鱼肉等富含蛋白质的食物。此外，晚上睡觉前可以按摩一下胸部，促进乳腺导管的发育。必要时还可以去正规医院做假体隆胸手术。