你好，葛根里面含有大量的异黄酮，可以刺激雌激素的分泌从而达到丰胸的效果。但是前提是这个是正宗的野葛根粉，才对丰胸真正有帮助，而且不能用它代替正餐来食用。在食用葛根粉的同时要注意忌口，不要吃辛辣的食物。

葛粉可以丰胸。

葛粉功效：

1、促使胸部丰满挺拔：

野葛根所富含的抄异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，既将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。

2、恢复乳房部位皮肤的弹性：

野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此能帮助乳房重新变得坚挺。而且当停用后，由于体内雌激素分泌回复到原来的水平，乳腺会发生一定的萎缩，但乳房部位的脂肪部分不会变化。袭

3、葛根含有丰富的异黄酮：

此物质是一种天然的植物雌激素，它可对人体的内分泌进行调节，对于低雌激素水平者，表现为雌激素样的替代补充作用，可防治雌激素下降引起的症状，如血脂升高，骨质疏松，更年期综合症，并能增加中年妇女血清中雌二醇的水平和血浆中高浓度脂蛋白的含量，降低胆固醇含量，起到保护心血管的作用;而对雌激素水平偏高者，又表现为抗雌激素样活性，可有助防治乳腺癌，子宫内膜癌等，从而起到双向调节的作用。

葛根粉可以天天吃吗

一般情况下可以天天服用。葛根粉取自植物野葛的块根，含有丰富的雌激素、淀粉和人体所需的多种微量元素，如：钙、铁、铜、硒等，对人体有益，无明显的毒副作用，所以正常体质的人可以每天服用。建议每次服用10-15克即可。

吃葛根粉有什么好处

生津润燥

葛根粉性凉，可以发散风邪，清热润燥，其中所含的丙酮提取物可使发热体温恢复正常，常用来辅助治疗发热、口渴、咽喉疼痛等症。

丰胸美容

葛根粉中含有较为丰富的雌激素，可提高女性雌激素水平，达到丰胸的效果，其中的葛根异黄酮能加速血液循环，加快新陈代谢，从而使肌肤容润，光泽。

增强免疫力

葛根中含有可以抗菌、抗病毒的成分，如：甾醇类化合物等，它可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，增强细胞的免疫力，从而提升人体自身的机体的防御力。

保护心脑血管

葛根中提炼出的葛根素有降低血压的作用，能帮助扩张心脑血管，增强细胞耐缺氧能力，维持心脏血管功能，从而达到保护心脑血管的效果。

哪些人不适合天天服用葛根粉

1、体质寒凉者。葛根粉性凉，体质寒凉者服用可能会加剧体内寒气，刺激肠胃你，引发腹泻、腹痛等不适。

2、儿童。儿童肠胃功能较成人弱，葛根粉性味寒凉，易刺激儿童肠胃，可能影响儿童肠胃健康，导致儿童腹泻。

建议这类人群服食葛根粉每隔2-3天服用1次。

经常吃葛根粉是可以丰胸的，建议做葛根粉粥来丰胸，这种食物制作起来很简单，要选择新鲜的葛根粉，然后和大米一起煮15分钟左右，平时多吃可以让胸部变大，经期的时候吃这种食物的效果更好。