你好，丰胸后需要休息2、3天才能正常活动。初几周内一定要避免重压，避免干重活，还要避免碰撞、挤压、揉捏、剧烈运动等。丰胸后要避免辛辣、刺激食物，禁烟、酒

1、丰胸手术之后胸部常常会有瘀肿、疼痛的情形。疼痛一般维持约2至3天左右。

2、丰胸后乳房初期有时会感觉肿胀不柔软，等1至2个月后，乳房的质感和形状便会显得比较自然。

3、丰胸手术之后的创口疤痕在手术后的头个三个月会出现硬化、凸起和泛红的正常现象，但在大约半年后便多数会消退和淡化至不明显的痕迹。

丰胸方式有很多种有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸比如在食物方面所谓食补丰胸主要针对的是正在发育期间的青少年人群可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物例如：鸡爪猪蹄等多注意饮食方面的调节

指导意见：

并且经常做胸部运动简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉加快胸部的增长.

丰胸产品是有效的，目前市场上有两种丰胸产品

一种是常规的丰胸产品，纯植物提取物制不添加任何人体防腐剂和有害化学物质，用天然提取物实现

两次天然丰胸发育，另一百种是人工激素丰胸产品，已达到短期丰胸效果。度长期使用可依赖性强，

一旦停止使用胸部会恢复原状，更严重的病例会导知致乳腺疾病。

所以在选择丰胸产品时，我们必须区分一个真正好的丰胸产品必道须具备的条件。而且丰胸产品是否

真的有效果是因人而异的。