玻尿酸隆胸，安全效果比较高，是现在比较流行的一种隆胸方式，乳房缩小多是由于内分泌失调或者是激素药物造成的，平时多补充一些高蛋白，高维生素，高纤维的食物，一定要多注意休息，不要干重体力活，要注意劳逸结合，不要长期熬夜，造成身体负荷，多喝温开水。

你好可以吃些青木瓜配合上排骨炖汤喝还有花生猪蹄都是公认的可以丰胸的食物你可以再配合上一些胸部的按摩这样效果可以更好的而且也是安全的

你好，如果你想丰胸，建议您不要采取丰胸手术，或者用一些丰胸产品，对身体都是有影响的，建议您可以通过饮食调节，多吃木瓜或者多吃豆制品，适当的做一些扩胸运动，可以丰胸都是有帮助的。

对于安全的隆胸方式这个问题一定要重视。隆胸手术方法主要包括三种，假体隆胸、自体脂肪隆胸以及注射隆胸；现在假体隆胸材料质地柔软、颜色接近人体皮肤组织，隆胸后胸型稳定，效果自然真实，注射隆胸操作简单，想要稳定效果，一段时间后需要再次进行注射。

指导意见：

隆胸一定要去一家正规的医院，保证效果及安全；专业医院医生根据患者的身高体重、个人气质综合考虑，定制专属个人的隆胸方案，然后通过腋下毫米切口，将安全柔软假体材料植入人体胸大肌间隙中，术后手感真实，柔软有弹性，效果完美无痕，并且不会影响哺乳。不管是假体隆胸还是注射隆胸，手感都很真实。