丰胸是改善胸型外观的一种方式，求美者可以通过日常按摩饮食以及整形的方式来进行。日常丰胸可以采用上推、侧推及热敷来舒筋活络胸部，同时再辅以有利于激素分泌的食物来进行丰胸，只是此项方法见效很慢且需要时间过长。想要快速实现丰胸的求美者可以采用整形手术来做，常见的整形方法有假体丰胸、自体脂肪丰胸以及注射丰胸，建议到正规的整形机构面诊之后，根据医生的建议选择适合自己的丰胸手术，降低手术的风险，提高手术的成功率。

你好，建议要保持一个健康的态度，不要担心，胸部不需要太大，只要能跟身体协调就行，不用感觉自卑，平时我们可以多吃点丰胸的食物，平时多注意休息，保持健康的生活状态，平时可以在胸部上涂抹一些丰胸的护肤品按摩胸部，每天坚持，还可以练习瑜伽等丰胸的运动，可以促进胸部的发育。

分析：隆胸手术一般是在腋窝、乳晕或乳房下皱襞处做一小切口，然后将术前选择好的假体埋在胸大肌下面，待乳房形态和位置满意后，缝合切口加压包扎。

建议:到当地权威正规的医院检查后再手术，隆胸后胸部按摩力道是越强越好，用力搓揉是其临床比较好方法，可由自己或他人代为按摩。隆胸手术后一个月，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。隆胸技术已经非常的成熟，一般不会出现副作用，极少数人可能会因为身体素质的差异出现红肿、热、乳房肿胀现象。隆胸技术在目前虽然已经算是一项非常成熟的技术，但也一定要去正规的医疗美容机构，那样才能安全可靠。

隆胸有两种方式，一种是假体的植入，第二种是自体的脂肪细胞植入，相对而言第二种方法更为安全，但是失败的概率大一些，移植的吸脂肪细胞也不一定能够成活，这需要到省级医院三甲医院整形科去咨询。