你好,哺乳后很多女性都会出现乳房下垂变小的现象,这种情况也是可以通过整形手术来改变的,如果你想食物丰胸平时应多吃红枣、木瓜、豆浆、食用菌类、坚果、种子类食物、鱼类及海产品

哺乳期吃豆制品丰胸。首先要推荐的当然是豆制品了。喝豆浆丰胸的知识如今已经被人们熟知。因为黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富，而且具有独特的植物雌性激素。这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌，让乳房发育更加完全，从事实现胸部更大更挺拔的目的。

举措建议

建议的方法是每天早上喝一杯原磨豆浆，不要放糖，从而丰胸和减肥两不误。

注意事项

注意饮食，不要吃油炸食物，难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。

你好，猪蹄含有大量胶原蛋白，有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。给您推荐花生大枣猪蹄汤有补气养血，美容除皱，调养女性身体的功效，对于丰胸也有效果哦!

你好，多补充胶原蛋白鱼类、蛋、乳制品、豆类也都是高蛋白质的食材。还可以吃坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。也可以吃丰胸药有一定的副作用。