你好,哺乳后很多女性都会出现乳房下垂变小的现象,这种情况也是可以通过整形手术来改变的,如果你想食物丰胸平时应多吃红枣、木瓜、豆浆、食用菌类、坚果、种子类食物、鱼类及海产品。

哺乳之后胸部有了松散的情况，是属于正常的生理反应，这样的情况吃一些牛奶、木瓜等食物能起到很好的保养效果。不过这样食疗的方法可能会比较慢，需要比较长的时间才能有很好的效果。可以使用手术微整形的方法来让乳房部位重新变得紧实。

哺乳期之后胸部出现下垂和松软的情况是很正常的，想要丰胸可以用有托起作用的乳罩托起乳房，采用按摩，物理刺激等方法加强乳房的弹性。多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物，多参加体育运动，不要太担心了，慢慢会恢复起来。

喂奶，肯定对胸部有影响的，您这样明确点，胶原蛋白粉或者是每天吃点胶原蛋白的食物，猪蹄子，鸡爪子，猪皮都是可以的。然后吃点儿格根和木瓜。对丰胸有一定的好处，喝点豆浆，吃点儿牛奶都是非常有好处的。买艾叶草，每天熬水浸泡毛巾局部做热敷，热敷之后再按摩胸部。