你好，要丰胸的话平时生活中需要注意坐姿和内衣的选择，还要做适量的丰胸按摩和运动丰胸，也要多吃丰胸食品。当然，丰胸手术也可以矫正胸部下垂的问题，不过在考虑做丰胸手术之前不妨试试运动丰胸、丰胸按摩和多食用丰胸食品哦。

想要丰胸可以去省级医院美容外科进行手术治疗，有两种方法可以自己选择，包括自体脂肪丰胸和硅胶填充丰胸。一般大医院可以保证治疗效果，能有效改善乳房外观。

自体吸脂丰胸手术的效果与其他的丰胸手术相比还是很好的，自体吸脂丰胸用的是自身的脂肪，可以有效的避免排异反应的出现，材料比较的安全，不容易出现不良反应。如果打算进行自体吸脂丰胸