自体脂肪丰胸后一般15天就可以摸，但比较好是不要触碰，比较好是一个月以后再触碰，这样比较安全，因为医生需要对手术部位进行反复上药消炎，受术者需要定期去医院更换敷料，这样可以更好的保证胸部的手感，保证手术的效果，不过每个人具体的恢复时间不一样，有的人可能要两三个月以后才能触摸，这个比较好是在医生的嘱咐下进行，因为有的脂肪细胞存活率较低，可能会导致手术预期不是很好。

自体脂肪丰胸是通过将身体其他部位，主要是腹部和大腿的脂肪抽取出来，然后提纯净化之后注射入乳房，达到乳房体积增大的目的，自体脂肪注射丰胸后，大概在十天到两周之后，脂肪就可以建立血供存活了，这个时候抚摸乳房和揉动乳房都不会有太大的问题，当然要想乳房恢复到自然的状态和手感，需要三个月到半年的时间，那个时候再来抚摸和揉动乳房的话手感就会更自然。

自体脂肪丰胸恢复的过程，包括手术的恢复和完全恢复到自然状态。自体脂肪丰胸存在脂肪吸收期，移植脂肪的50%左右会不断的被人体吸收，大概需要2周，2-3周后，可逐渐成为移植后部位的成活脂肪，完全恢复自然需2周的修复时间，因此恢复到术后完全自然的状态，大概需要1个月左右。另外，根据求美者的自身身体条件和脂肪注入量的差异而略有不同。

自体脂肪丰胸3-6个月基本完全恢复。但在恢复过程中，因脂肪会被吸收，1次填充太多，容易出现脂肪吸收，形成脂肪结节、囊肿。所以在做乳腺体检时，容易被乳腺外科医生误诊。为避免误诊，在手术后体检时，需要告诉医生做过自体脂肪丰胸，医生了解后不易出现误诊。另外，在恢复过程中，尤其早期需避免伤口感染，同时可用手轻轻按摩。