生产之后很多女性都备受产后胸部下垂现象的困扰，这是一种比较常见的现象。产后丰胸也是比较热门的一个话题。产后丰胸可以采取食疗，食疗比较安全并且无副作用。采取食疗不仅可以丰胸，还能增强身体的体质和提高免疫力。

在怀孕的过程中体内的孕激素上升之后，孕妇的胸部会变得非常的丰满，在生产之后如果继续采取母乳喂养，胸部也会变得比较丰满，但是在隔奶以后胸部会出现下垂和变小的现象，这也是许多产妇比较担忧的一种现象。哺乳期后胸部缩水胸部变小以及胸部下垂是比较常见的现象，这是正常的现象，但是出现此种现象之后会影响美观。

产后丰胸是许多产妇都非常关注的一个话题，在产后出现胸部下垂的现象之后，穿衣服确实比较难看，所以需要进行丰胸，采取有效的调节，才能使产妇恢复自信心。产后身体体质比较虚弱，若要采取丰胸比较好进行食疗，食物中的营养成分非常的丰富，食用健康的食物不仅能够增强体质，也有丰胸的效果。

产后想要丰胸的人群可以多吃以下这几种食物，通过食物丰胸的作用很明显。

1、可以取新鲜的木瓜和猪肚炖汤进行饮用，木瓜有通乳以及丰胸的作用，猪肚是比较健康的食材，将两者相结合不仅能够丰胸，同时还有促进乳汁分泌的作用。

2、可以吃鸡脚和猪脚，鸡脚和猪脚中的雌激素和蛋白质含量非常丰富，多吃这些食物也有丰胸的作用。

3、可以吃坚果，坚果中的营养成分非常丰富，吃坚果有丰胸的作用，但是坚果中的热量比较多。吃坚果进行丰胸的时候，一定要严格控制摄入量，在吃坚果的时候也可以适当的做一些运动，这样才能避免长胖。

产后胸部缩水后采取食疗丰胸是安全也有效，但是食疗调节的进度会比较慢，所以需要坚持。隆胸也可以使胸部变得更丰满，但是在产后比较好不要去选择此种手术。产后身体的免疫力比较低，若采取隆胸手术有可能会影响身体。

采取食疗进行丰胸的时候，也可以辅助进行手法按摩，用手按摩乳房和乳腺也能够促进乳腺的健康。按摩的时候一定要动作轻柔，千万不要太过于用力，按摩不仅能够丰胸，也能够有效的避免乳腺炎以及乳房疾病的发生。

病情分析： 传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。 意见建议：猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

您好，为了预防切口感染，整形术后饮食上要注意清淡，避免辛辣饮食，但是又要保证营养，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，还可以吃一些蛋类和肉类。

可以吃葛根木瓜粉起到丰胸的效果，平时多注意休息精神压力不要过大，饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的。建议你买点儿红花熬点红花水，然后浸泡毛巾，每天局部外敷胸部30分钟。然后再进行按摩对丰胸是非常有效果的。你也可以选择手术丰胸。