不在乱用丰胸产品，没有多少道理的，还容易引起不少副作用的，生活规律合理饮食心情开朗。

你好，很高兴为你解答，蛋白质可以丰胸。可以多吃木瓜，香蕉，柚子等水果，可以促进新陈代谢，保持体形。鱼肉猪蹄儿，含丰富蛋白质，有利于胸部营养。黄豆，花生，芝麻等坚果类食品，也是有效的健胸滋养品。

有纤维腺瘤病史，手术切除后不建议使用丰胸产品，其内含有激素类药物，可能导致乳腺组织异常增生等情况。如果使用，建议定期检查乳腺B超，注意监测有无可触及包块。