热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

指导意见：

体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

病情分析：

一,有什么办法可以丰胸,比如说吃中药丰胸.分别是什么药材,而且要效果比较明显的?吃的时候要注意哪些事项?

中药材：红枣,桂圆,当归,淮山,人参及枸杞都具有生津补血,滋阴补阳的功效,对於丰胸颇有助益.用中药治疗丰胸的原则,如同治疗小女孩的痛经一样,以改善自身偏差的体质为主,一般而言,临床上小孩使用丰胸中药的原则如下：

第一型：常常觉得胸闷,小腹闷痛,月经来时胸部胀痛明显,这种症状是属于中医的“肝气郁结”,可以使用旋覆花,香附,当归,川芎,丹参,甘草来治疗这种“气滞”的病症.

第二型：平时容易口干,心烦,口苦,胸闷,月经来时量较多,这是属于中医的血热型,可以用丹皮,地骨皮,生地,柴胡,当归等中药来矫正,

指导意见：

第三型：容易头晕,贫血,疲倦,胃口差,发育迟缓,大便不成形,月经颜色较淡,这是属于血虚型的症状,可以用党参,黄芪,白术,茯苓,大枣来治疗这种血虚的病症.

第四型：平时喜欢吃冰冷食物,四肢容易冰冷,痛经,经来有血块,可以使用当归,白芍,桂枝,川芎,党参,甘草等中药来治疗这种“血瘀”的病症.

临床上有个别中药有一定的丰胸功效，比如葛根、木瓜等药物。但是根据临床用药效果来看，效果不是特别的明显，所以用中药进行丰胸，疗效还有待于观察。对于女性胸部比较小的情况，一般多与遗传因素有关，必要时可以到医院进行性激素检查，看看是否存在激素分泌过少等引起的情况，根据检查结果，在对症的口服一些药物进行治疗