你讲这种话可以喝木瓜葛根片，有利于促进皮肤缓解张力提高皮肤弹性，平时有必要积极参加体育锻炼，积极参加户外活动，促进皮肤代谢，平时要适当多吃蔬菜水果，保证维生素的补给充足，可以有利于促进皮肤代谢，这是改善皮肤代谢的比较好方法。

一般情况下，乳腺的大小是由于遗传因素决定的，如果已经身体发育完全，患者可能只有通过手术治疗才能改善乳腺的大小，对此建议患者慎重，你所提到的办法，对于丰胸没有太大的作用。

木瓜含雌激素太少啦！得吃好多、时间好久才能有丰胸效果啊！而且跟个人吸收能力也有关系！就是当饭吃也的吃上很久吧！

这个方面没有具体的科学性，所以在平常的时候我建议你可以多补充一些营养，尤其是具有弹性蛋白，这个期间你可以多吃一点猪皮肉，它能够起到丰富你的胸部的运动。和木瓜一起食用是更好的，每天做一点胸部的按摩，逆时针还有顺时针进行按摩，长时间下来，胸部会有一定的效果的。