你好，豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。

你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

你好，豆类食物对于丰胸是有一些效果的，因为在豆类食物中有很多的蛋白质，平时多补充一些高蛋白的食物，对于丰胸也是很好的，你小时候长得不好，因为小时候本来就是不怎么长的，发育的时候可能就是因为营养导致不足，或者是自己先天因素，平时多吃些豆类是有好处的。

你好，豆制品是很好的丰胸产品，但是不要出太多了，也只是平时饮食的话多注意就行，不是什么药物，所以没有那么立竿见影的效果的。豆制品含有很多的雌激素，所以很好的。