你好，青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

你好！这种情况相对来讲，丰胸的饮食搭配，其中就有木瓜和牛奶的搭配，木瓜和牛奶一起搭配就有丰胸的作用，但是每个人效果不同，效果也不一定特别好。

青木瓜的效果要比黄木瓜的效果好。因为青木瓜中的木瓜酵素是熟木瓜的两倍左右，而木瓜酵素中有含有很多丰胸激素和维生素A这些成分有丰胸作用，这些成分能够让荷尔蒙的分泌增加，还可以让雌激素增加分泌，而青木瓜中的丰胸成分要比熟木瓜中的多两倍左右。所以选用青木瓜丰胸更好。

你好，果食用的木瓜又称乳瓜，木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁、维生素C等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱、凝乳酶、胡萝卜素等营养要素，所含木瓜酶还能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢,对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁，所以丰胸用青木瓜效果特别好，但是要达到大的量变以致质变就有些困难，可以结合其它方法。