自体脂肪隆胸手术之后，恢复期应该说还是比较短的，对于日常的生活没有任何的影响。手术之后一般来说需要再住院1-2天，出院之后平时的走路、家务，包括办公室的工作、学习这些都不会受到影响。通常来说，手术之后的第一天，我们就可以进行洗澡淋浴，不建议坐浴，洗发水或者说是沐浴露。洗澡的时候稍微快一些，洗完澡之后，要把伤口擦干、吹干，用酒精擦一下贴上创口贴就可以了。手术之后的1个月到1个半月之内，要避免这种过度的运动和健身的活动，因为这样过度的运动会使得这个脂肪的吸收量，会更多，降低手术之后的乳房增大效果。另外比较重要的一方面就是对吸脂区域的保护，那么吸脂的区域要穿弹力的衣服或者弹力的裤子，衣服裤子要穿到位，并且压力要适当，不能太小，太小的话它起不到效果，也不能太大，太大的话手术之后的脚、腿肿胀非常的明显。因此压力要适当。弹力的衣服和裤子，通常来说需要穿1-2个月，有的人甚至要穿3个月，这是要根据医生对不同的情况作出判断决定。总之手术之后的恢复还是非常快的。

自体脂肪丰胸的恢复主要体现在两个方面，一个是吸脂部位的，还有就是填充部位。

吸脂的区域一百般选择大腿后侧或者腰腹，大腿的情况会更多一些。所以整体来说自体脂肪丰胸的创伤还是比较小的，所以一般术后求美者在2-3天可以正度常的工作生活。术后第一天可以正常的走动、抬胳膊等。美莱脂肪丰胸术后三个月是内部问组织的恢复，这三个月属于脂肪建立血运成活的关键时答期，脂肪新到达的移植区，需要长出血管为其提供稳定的营养供给才可以长久的在填充部位，所以这三个月是一个缓慢的恢复期，脂肪慢慢专的建立血运，这时候不能建立血运的脂肪会少量的吸收排出体外，通常情况一次手术脂肪的体积留存会在70%以上。稳属定后的效果你可以看到增加一个罩杯以上，有的朋友借助塑形系统可以增加一个半到两个罩杯也很多。

根据你说的情况来看，自体脂肪隆胸术后多久能够恢复，要根据每个人的具体情况看的。一般情况下，一个星期左右的时间就可以恢复红肿的。大概一个月左右的时间可以看到隆胸的效果。

进行手术后通常是需要7天左右进行消肿的，而且手术后的15天左右会基本恢复的，3月完全恢复，但是每个人的体质不同，恢复情况也会略有差异，所以手术后要注意好好的护理，注意是不能进行剧烈运动。